Com netejar les orelles correctament sense fer-se mal
La higiene auditiva és essencial per mantenir una bona salut de les orelles i evitar problemes com les infeccions o els taps de cera. No obstant això, moltes persones netegen les orelles de manera incorrecta, fet que pot provocar danys en el conducte auditiu o el timpà. En aquest article, explicarem com netejar les orelles de manera segura i efectiva.
Per què es produeix la cera a les orelles?
La cera o cerumen és una substància natural que produeix el nostre cos per protegir el canal auditiu de pols, bacteris i altres elements externs. Té una funció de neteja i lubricació, i normalment s’elimina per si sola de manera natural.
Errors comuns en la neteja de les orelles
- Ús de bastonets de cotó
Els bastonets de cotó són una de les eines més utilitzades per netejar les orelles, però poden ser contraproduents. En lloc de retirar la cera, sovint l’empenyen cap a l’interior, provocant taps de cera i possibles lesions al timpà.
- Introduir objectes dins el canal auditiu
L’ús de clips, agulles o altres objectes per retirar la cera és molt perillós, ja que pot provocar perforacions del timpà o infeccions greus.
- Rentar les orelles amb aigua a pressió
Encara que algunes persones creuen que rentar-se les orelles sota la dutxa ajuda a eliminar la cera, l’aigua a pressió pot arrossegar bacteris i causar otitis.
Com netejar les orelles de manera correcta?
- Deixar que el cos faci la seva feina
En la majoria dels casos, les orelles es netegen soles. L’ús excessiu de tècniques de neteja pot ser innecessari i perjudicial.
- Ús de solucions per a la neteja auricular
Hi ha productes específics per eliminar la cera, com gotes otològiques que estoven el cerumen i permeten la seva eliminació natural. Aquestes solucions poden contenir oli mineral, peròxid d’hidrogen o solució salina.
- Neteja externa amb una tovalloleta humida
Per mantenir les orelles netes, només cal passar una tovalloleta humida per la part externa del pavelló auricular.
- Consultar un especialista en cas de taps de cera
Si es té la sensació d’orella taponada, és recomanable acudir a un otorinolaringòleg per a una neteja professional segura.
Quan cal preocupar-se per l’acumulació de cera?
Encara que la cera és beneficiosa, en alguns casos pot causar problemes auditius si s’acumula en excés. Els símptomes d’un tap de cera inclouen:
- Sensació d’orella taponada
- Disminució de l’audició
- Picor o molèsties al canal auditiu
- Marejos o vertigen
- Acúfens (sorolls a l’orella)
Si experimentes algun d’aquests símptomes, és fonamental consultar un especialista per evitar complicacions.
Consells per prevenir taps de cera
- No introduir objectes al canal auditiu.
- Evitar l’ús freqüent de bastonets de cotó.
- Mantenir una bona higiene externa de l’orella.
- Utilitzar solucions especials per mantenir la cera en equilibri.
Conclusions
Una neteja adequada de les orelles és essencial per evitar problemes auditius i mantenir la salut auditiva. Seguint els consells esmentats, es pot garantir una correcta higiene sense córrer riscos innecessaris.
A Dr. Tobed – Otorinolaringòleg a Girona, oferim assessorament professional per a qualsevol problema auditiu. Si tens dubtes sobre la teva higiene auricular o pateixes símptomes d’un tap de cera, demana cita per a una revisió personalitzada!