Cirurgia otorinolaringològica: Quan cal preocupar-se i quines solucions ofereix
Cirurgia otorinolaringològica, per què ronquem?, roncar és el resultat d’una obstrucció parcial de les vies respiratòries superiors durant el son.
Exercicis per reduir la tensió a la mandíbula i la gola: Allibera la pressió i millora la teva qualitat de vida
En el dia a dia, és habitual acumular tensió a diferents parts del cos. Una de les zones més afectades, especialment per l’estrès, el bruxisme o mals hàbits posturals, és la regió mandibular i la gola. Aquests trastorns, tot i
La relació entre l’alimentació i la veu: Com cuidar les cordes vocals des del plat
La relació entre l’alimentació i la veu: La veu és una eina essencial, no només per a professionals com cantants, actors o docents, sinó per a qualsevol persona. Però, sovint, oblidem que la veu també es pot cuidar des de dins,
Els millors hàbits per protegir la salut auditiva: Com cuidar les teves oïdes cada dia
La salut auditiva és fonamental per a una bona qualitat de vida. La pèrdua d’audició pot afectar la nostra capacitat de comunicar-nos i gaudir de les activitats diàries. No obstant això, molts problemes auditius poden evitar-se si adoptamos hàbits saludables
El trastorns vestibulars tenen cura? Descobreix les causes, símptomes i tractaments
Els trastorns vestibulars afecten milions de persones a tot el món i poden provocar símptomes com vertigen, pèrdua d’equilibri, mareig i nàusees. Aquests trastorns tenen un impacte significatiu en la qualitat de vida dels pacients, limitant les seves activitats quotidianes
Per què es produeix el vertigen posicional paroxístic benigne?
El vertigen és una de les sensacions més incòmodes i incapacitants que una persona pot experimentar. Entre les diferents causes de vertigen, el vertigen posicional paroxístic benigne (VPPB) és el més comú. Es tracta d'una alteració de l'oïda interna que
Per què es produeix la disfonia o pèrdua de veu?
La veu és una eina fonamental en la nostra vida diària, tant a nivell personal com professional. Quan experimentem una alteració en la veu, com la disfonia o pèrdua parcial de la veu, pot afectar la nostra qualitat de vida
L’ús d’aerosols nasals, és segur per a un ús prolongat?
L’ús d’aerosols nasals és una solució comuna per alleujar la congestió nasal causada per al·lèrgies, refredats o sinusitis. Tot i això, moltes persones es pregunten si és segur utilitzar-los durant un període prolongat. En aquest article, explorarem els diferents tipus
Com netejar les orelles correctament sense fer-se mal
La higiene auditiva és essencial per mantenir una bona salut de les orelles i evitar problemes com les infeccions o els taps de cera. No obstant això, moltes persones netegen les orelles de manera incorrecta, fet que pot provocar danys
Per què algunes persones tenen mucositat constant?
La mucositat és una substància essencial per al bon funcionament del nostre sistema respiratori. Actua com una barrera protectora contra gèrmens, pols i altres partícules que poden afectar la salut. No obstant això, quan la seva producció és excessiva i